博客來打折書美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇!

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底下是 美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇! 的內容簡介

日本亞馬遜書店、樂天書城讀者★★★★★顆星好評推薦!

美麗不能只靠局部,全身上下都是妳的一級戰區!

本書以幽默漫畫結合預防醫學最重要的美容新知,

從抗老美容學、肥胖研究學、皮膚學、營養學、內科學等領域中,

提出與女性最密切的101則新生活指南,

讓妳邊讀、邊笑的同時,也能跟著變瘦!變美!變年輕!!

美麗,其實很簡單!因為生活裡,妳有101個可以變美的選擇!

本書收錄基因遺傳學博士最想傳達給所有女性的101個重要訊息,

從基本觀念開始,到最新預防醫學研究,

各篇皆以醫學新知+科學驗證+幽默漫畫+重點提示的方式呈現,

為您防範或解決各階段年齡層可能出現的困擾。

看電腦超過30分鐘會招來暗沉及黑眼圈?

肩膀僵硬會導致皺紋的生成?

隨年齡粗大的毛孔,是紫外線累積造成?

水腫可能導致橘皮組織?

復胖後,脂肪比例會增加?

唱卡拉OK也能減肥?

巧克力和可可亞可以防癌?

不吃早餐會陷入惡性肥胖?

植化素如何攝取的瘦身效果最好?

外食時,到底要先喝湯,還是先吃沙拉?

攝取哪種營養才能從體內解決白髮問題?

30歲之後,為什麼指甲特別容易斷裂?

就算是「假笑」,也能提升自己的女人味?

經常進行溫暖的肌膚接觸,也能美麗長壽?

「感動」也能幫助頭腦回春?

除了年齡,飲食也會導致牙齒變黃?

盛飯時少盛一口就能變瘦?

早晨到底該喝冷水還是溫水?

生理週期減重雖然有效,但也可能引起生理不順?

什麼是能讓外表年輕5歲的頸部體操?

……

聯合推薦|(依姓氏筆畫為序)

美容教主 牛爾

暢銷美妝作者 林葉亭

台北醫學大學保健營養學系教授 陳玉華

中山醫學大學營養系教授暨健康管理學院院長 黃怡嘉

溫亞中西醫診所院長 彭溫雅

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美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇!

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東森新聞

▲ 小熊韓崔克(Kyle Hendricks)無安打比賽破功。(圖/達志影像/美聯社)

記者劉峻誠/博客來書局博客來 bookstore books 綜合報導

芝加哥小熊13日(台灣時間)與聖路易紅雀交手,小熊先發投手韓崔克(Kyle Hendricks)前8局沒有被紅雀任何打者敲出安打,僅投出2次保送,9局面對第8棒的海茲巴克(Jeremy Hazelbaker)被敲出陽春全壘打,無安打比賽破功。

韓崔克這場比賽前8局投完僅用93球,沒有被敲任何安打,隊友打擊也幫他攻下了4分,9局下無人出局面對海茲巴克,連送了2顆好球給他,第3顆外角偏低的變速球被他咬中,飛越右外野全壘打大牆,同時也把韓崔克打下場,換上查普曼(Aroldis Chapman)關門,投出1次保送,沒有失分,終場小熊4比1擊敗紅雀。

韓崔克雖然無緣投出無安打比賽,但仍收下本季第15勝,查普曼拿下第34次救援成功,小熊隊2連勝,封王魔術數字剩下3。

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